Kaszka owsiana, choć często kojarzona jest z tradycyjnymi śniadaniami, może być wszechstronnym składnikiem w naszej kuchni. Wartość odżywcza, lekkostrawność i łatwość przygotowania sprawiają, że kaszka owsiana jest idealna dla całej rodziny. Dziś podzielimy się z Tobą kilkoma pomysłami na wykorzystanie ...
W medycynie ludowej czosnek jest nazywany naturalnym antybiotykiem. Jest bardzo zdrowy i pomaga na wiele dolegliwości. Niestety wiele osób nie lubi czosnku, bo pozostawia niemiły zapach. Jest jednak metoda, która pozwala pozbyć się przykrego zapachu z ust po zjedzeniu czosnku. ...
Picie soku z cytryny to znany sposób na wzmacnianie organizmu i przeciwdziałanie występowaniu wielu chorób. Taki napój zawiera drogocenne minerały, kwas foliowy oraz duże ilości witaminy C. Podpowiadamy, na co pomaga picie soku z cytryny. ...
Problem wzdęć jest dość powszechny i znany tak naprawdę niejednej osobie. Czy jednak wiemy czym tak naprawdę są wzdęcia i co je powoduje? Czy przekonanie, że coś wspólnego z nimi mają owoce to tylko mit, czy jednak jest w tym ...
Właściwości zdrowotne truskawek O truskawkach się mówi, że są wyjątkowo zdrowe. Ich zaletą jest nie tylko piękny wygląd, ale także skład, który ma duże znaczenie dla zdrowia. ...
Wiele osób zmaga się z problemami z jelitami. Pojawiające się biegunki i rozwolnienia rzeczywiście utrudniają codzienne funkcjonowanie i są bardzo męczące. Do tego mogą szybko prowadzić do odwodnienia czy niedoborów. Często przyczyną takiego stanu rzeczy wcale nie są choroby jelit. ...
Ciężko wyobrazić sobie szybsze śniadanie w Polskim jadłospisie niż jajka. Bez względu na formę, czy to omlet, czy to jajecznica, czy też jajka na twardo lub miękko, to bez wątpienia jest to produkt bogaty w różne związki potrzebne dla organizmu. ...
Polacy uwielbiają mięso i wędliny, a szczególnie kiełbasę. Jest to produkt, który można zjeść na surowo, z grilla lub zapiec w różnego rodzaju daniach. Na szczególną uwagę zasługuje kiełbasa śląska, która jest jedną z chętniej kupowanych. Kiełbasa śląska kcal ile ...
Mięso w naszej kuchni zajmuje szczególne miejsce – mimo że w dzisiejszych czasach coraz więcej osób ogranicza jego spożywanie, to i tak większość społeczeństwa go sobie nie odmawia, przynajmniej od czasu do czasu. Zdecydowanie jedną z bezpieczniejszych metod przechowywania mięsa jest ...
O potrzebie ścisłej diety w zaburzeniach jelitowych pacjentom często przypominają gastroenterolodzy. Nie wszyscy jednak wiedzą, czy można jeść jajka przy biegunce. Jeśli danie z jajka zostanie przygotowane prawidłowo, taka potrawa przyniesie same korzyści po zjedzeniu. Najważniejsze jest uwzględnienie ogólnego stanu pacjenta ...